针对有身体形象不满问题的中国大学生，开发并进行了基于认知行为疗法（CBT）的、经过文化调整的团体干预方案的试点评估

摘要

背景

本研究开发并初步测试了一种经过文化调整的、为期8周的认知行为疗法（CBT）团体干预方案，旨在解决有身体形象不满问题的中国大学生群体的问题。该研究采用随机对照设计，评估了该干预方案的可行性、可接受性及初步效果。

方法

17名女性参与者被随机分配到干预组（n=8）或等待名单对照组（n=9）。干预内容包括八次每周一次的会议，结合了CBT原则与符合中国文化背景的内容，重点强调正念接纳、情绪调节和身体欣赏。通过招募情况、参与者留存率、出勤率、作业完成情况以及参与者反馈来评估干预方案的可行性和可接受性。次要评估指标包括身体不满程度（身体形态问卷，BSQ）、身体欣赏能力（身体欣赏量表-2，BAS-2）、对苗条理想的认同程度（理想身体刻板印象量表修订版，IBSS-R）、饮食障碍症状（饮食障碍检查问卷6.0版，EDE-Q 6.0）、抑郁症状（患者健康问卷-9，PHQ-9）和焦虑症状（广泛性焦虑障碍-7，GAD-7），这些指标在基线、干预后以及3个月随访时进行了测量。

结果

干预方案显示出较高的可行性和可接受性，参与者留存率为100%，出勤率很高，且反馈积极。与对照组相比，干预组在身体不满程度、身体欣赏能力、对苗条理想的认同程度、饮食障碍症状、抑郁症状和焦虑症状方面均表现出显著改善（p<0.05，rs=0.39–0.63），且大部分改善效果在3个月随访时仍然存在。等待名单对照组则没有观察到显著变化。

结论

研究结果为这种针对有身体形象不满问题的中国大学生的文化调整型CBT团体干预方案的可行性、可接受性及潜在有效性提供了初步证据。尽管样本量较小且招募人数有限，但这项初步研究突显了在非临床大学环境中实施心理干预所面临的实际挑战。这些结果为更大规模的试验以及开发更短时长或基于课程的干预形式奠定了基础，从而提高干预措施在大学环境中的可及性和可扩展性。

背景

本研究开发并初步测试了一种经过文化调整的、为期8周的认知行为疗法（CBT）团体干预方案，旨在解决有身体形象不满问题的中国大学生群体的问题。该研究采用随机对照设计，评估了该干预方案的可行性、可接受性及初步效果。

方法

17名女性参与者被随机分配到干预组（n=8）或等待名单对照组（n=9）。干预内容包括八次每周一次的会议，结合了CBT原则与符合中国文化背景的内容，重点强调正念接纳、情绪调节和身体欣赏。通过招募情况、参与者留存率、出勤率、作业完成情况以及参与者反馈来评估干预方案的可行性和可接受性。次要评估指标包括身体不满程度（身体形态问卷，BSQ）、身体欣赏能力（身体欣赏量表-2，BAS-2）、对苗条理想的认同程度（理想身体刻板印象量表修订版，IBSS-R）、饮食障碍症状（饮食障碍检查问卷6.0版，EDE-Q 6.0）、抑郁症状（患者健康问卷-9，PHQ-9）和焦虑症状（广泛性焦虑障碍-7），这些指标在基线、干预后以及3个月随访时进行了测量。

结果

干预方案显示出较高的可行性和可接受性，参与者留存率为100%，出勤率很高，且反馈积极。与对照组相比，干预组在身体不满程度、身体欣赏能力、对苗条理想的认同程度、饮食障碍症状、抑郁症状和焦虑症状方面均表现出显著改善（p<0.05，rs=0.39–0.63），且大部分改善效果在3个月随访时仍然存在。等待名单对照组则没有观察到显著变化。

结论

研究结果为这种针对有身体形象不满问题的中国大学生的文化调整型CBT团体干预方案的可行性、可接受性及潜在有效性提供了初步证据。尽管样本量较小且招募人数有限，但这项初步研究突显了在非临床大学环境中实施心理干预所面临的实际挑战。这些结果为更大规模的试验以及开发更短时长或基于课程的干预形式奠定了基础，从而提高干预措施在大学环境中的可及性和可扩展性。