重大社会政治事件期间的睡眠健康状况：美国国家睡眠基金会在2024年美国总统选举前后进行了调查

本研究通过全国代表性随机抽样调查，分析2024年美国大选后美国成年人睡眠健康影响及其人口统计学差异。结果显示，17%的受访者睡眠受负面影响，共和党及独立人士报告率下降，民主党显著上升。研究强调重大社会事件对睡眠的长期影响，并提出未来需关注易感群体及公共卫生干预。

约瑟夫·M·齐尔泽夫斯基（Joseph M. Dzierzewski）|亚历山大·J·埃里克森（Alexander J. Erickson）|斯宾塞·A·尼尔森（Spencer A. Nielson）|娜塔莉·D·道托维奇（Natalie D. Dautovich）|艾丽莎·N·米勒（Alysa N. Miller）

美国华盛顿特区国家睡眠基金会（National Sleep Foundation, Washington, District of Columbia, USA）

摘要

研究目的

本研究旨在通过分析2024年美国总统选举期间报告的睡眠中断情况以及与之相关的人口统计因素，加深对大规模社会事件对人群影响的理解。

研究方法

国家睡眠基金会从991名具有全国代表性的美国成年人中收集数据进行了分析。调查内容包括与选举相关的睡眠中断、睡眠质量和睡眠时长等问题。研究结果与之前对同一群体（样本量N = 1364）的调查结果进行了比较，该研究在选举前进行了类似的分析。

研究结果

2024年美国总统选举结束后，17%的美国成年人表示他们的睡眠受到了负面影响。根据政治立场、教育水平等因素，不同群体之间存在显著差异。选举前后的样本对比显示，共和党人（χ² = 39.12，p < 0.001）和独立选民（χ² = 5.59，p = 0.02）报告的睡眠受影响情况明显较少，而民主党支持者（χ² = 22.54，p < 0.001）的报告比例则显著较高。

结论

2024年美国总统选举后，大量美国成年人表示他们的睡眠健康受到了负面影响。这些结果与其他研究一致，表明大规模社会事件会对睡眠产生负面影响。这种负面影响在特定人群中尤为明显。未来需要进一步的研究和公共卫生措施，以更好地理解和应对重大社会政治事件对睡眠和睡眠健康造成的干扰。

引言

充足的睡眠、高质量的睡眠以及规律的睡眠习惯对健康和幸福感至关重要。事实上，睡眠不足与多种不良后果相关，包括对情绪和身体健康的负面影响，⁴因此了解可能导致压力并影响人群睡眠的社会和环境因素十分重要。

公众情绪——即个人基于所属群体而体验到的集体情绪氛围⁵——会影响人们的健康和幸福感。特别值得关注的是政治活动和事件（如选举）对个人功能的影响，这些因素已被证明会引发压力⁴、情绪反应⁶和整体主观幸福感⁷。尤其是像总统选举这样情绪紧张、风险较高的事件，会对人们的睡眠质量和时长产生显著影响^{8, 9}。2016年美国总统选举尤其对女性和持有自由派政治观点的个体造成了显著影响⁹。根据美国心理协会（American Psychological Association）的最新调查，77%的美国成年人认为选举是导致压力的重要来源¹⁰，而压力已被证实会对睡眠产生负面影响¹¹。国家睡眠基金会（NSF）此前关于2024年美国总统选举活动对睡眠影响的研究发现，无论政治立场如何，近17%的美国成年人在选举前的几个月里睡眠受到了负面影响¹²。

尽管已有大量证据，但仍有几个关键问题尚未得到解答。目前尚不清楚与竞选活动和选举相关的睡眠变化是否会在选举结束后持续存在。此外，关于选举相关的睡眠中断是否因人口统计特征（如年龄组、性别、种族/民族、教育水平、婚姻状况、政治立场、就业状况和家庭构成）而有所不同，相关了解甚少。研究这些问题对于识别在重大社会事件中可能最容易受到睡眠健康影响的人群至关重要。

本研究旨在探讨2024年美国总统选举结束后，选举相关睡眠中断在人群层面的情况，以及这种负面影响是否因人口统计特征（如年龄组、性别、种族/民族、教育水平、婚姻状况、政治立场、就业状况和家庭构成）而有所不同。同时，还比较了竞选期间和选举后的睡眠中断情况。我们假设在选举后，会有相当一部分美国人报告称2024年美国总统选举对其睡眠产生了负面影响；对于那些支持的候选人落选的个体，这种负面影响可能会更加明显。研究还探讨了选举前后样本在选举相关睡眠影响方面的差异，但没有设定具体方向性的假设。

研究方法

研究程序

主要分析基于2024年12月20日至30日进行的全国代表性睡眠基金会调查数据，该调查在2024年美国总统选举结果公布后但就职典礼之前进行。样本通过概率抽样方法获得，共包含991名美国成年人。数据通过Ipsos Public Affairs KnowledgePanel收集，调查内容以英语和西班牙语提供。所有受访者均签署了知情同意书。

结果

研究结果见表1和表2。表1展示了选举相关睡眠中断的人口统计分布，并检验了这些中断与人口统计特征之间的关联。表2比较了选举前后样本在选举相关睡眠中断频率及比例上的差异。

讨论

研究结果表明，总统选举对美国成年人的睡眠健康产生了显著且可能持久的负面影响，16.2%的受访者表示选举期间睡眠受到了干扰，估计受影响的人数约为4300万美国人。正如假设的那样，政治立场和教育水平是影响睡眠受影响程度的关键因素。

作者贡献

齐尔泽夫斯基（Dzierzewski）：概念构思、方法设计、项目管理及监督；埃里克森（Erickson）：数据整理与初步分析；尼尔森（Nielson）、道托维奇（Dautovich）和米勒（Miller）：初稿撰写及修订工作。

资金支持

本研究由国家睡眠基金会资助。

数据共享

经合理请求并签署数据使用协议后，可向国家睡眠基金会获取相关数据。

写作过程中是否使用了生成式AI和AI辅助工具

作者声明本手稿的撰写过程中未使用任何生成式AI或AI辅助技术。

利益冲突声明

约瑟夫·齐尔泽夫斯基（Joseph Dzierzewski）曾在外部机构Apnimed担任顾问，这与本研究无关。其他所有合作者均无需要披露的利益冲突。作为副主编，娜塔莉·道托维奇（Natalie Dautovich）未参与本文的同行评审过程，也无法获取评审相关信息。本文的编辑工作由另一位期刊编辑负责。