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研究人员在唱诗班唱歌的好处方面有了新的发现，这可能包括对认知功能的积极影响，类似于演奏乐器。
除了生活方式（包括体育锻炼和饮食）对衰老的影响外，研究也越来越关注音乐爱好对认知的潜在益处。然而，这类研究主要集中在与乐器有关的爱好上。
演奏乐器的认知益处已经相当广为人知：这种活动可以提高认知灵活性，或在不同的思维过程中调节和转换注意力的能力。然而，到目前为止，对合唱团唱歌的认知益处的研究还很少，最近发表在《公共科学图书馆·综合》杂志上的一项研究提供了证据，根据这项研究，唱诗班唱歌可能产生与演奏乐器相似的益处。
结果表明，老年歌手比那些没有唱诗班作为爱好的对照组有更好的语言灵活性。语言灵活性反映了更好的认知灵活性。
“这支持了先前关于演奏乐器对老年人认知功能影响的研究结果，并表明合唱团唱歌也可能具有类似的有益效果。这些发现也增加了我们对不同的活动如何影响日后认知的理解，”博士生Emmi Pentikä；inen说。
那些在合唱团唱歌的历史较长的人体验到更大的团结感
这项研究还探讨了合唱团唱歌对情感人群的潜在益处以及老年人的社会福利。研究中使用的调查问卷显示，那些在合唱团唱歌时间较长，超过10年的人，与那些没有或没有合唱团演唱经验的人相比，他们感觉到更大的社会团结。
此外，研究对象开始唱诗班不到10年的人比那些有较长演唱经验的人和那些没有在唱诗班唱歌的人对他们的整体健康更快乐。
“有可能是那些后来加入唱诗班的人因此，生活找到了通过坚持积极健康的生活方式来保持健康的动力。再说一次，参加合唱团时间较长的人之间的关系和社交网络可能已经成为他们生活中不可或缺的一部分，因此表现为更大的社会团结感；inen评估说。
唱诗班唱歌需要多方面的信息处理
随着年龄的增长，个体的认知功能以及身体和社会环境都会发生变化，所有这些都会对他们的健康产生影响。
随着人口老龄化，寻找改善老年人健康和生活质量的方法变得越来越重要。
根据Pentikä；inen的说法，唱诗班唱歌提供了一个很好的机会来支持老年人的健康，因为它需要灵活的执行功能和注意力调节。
“唱诗班唱歌很容易做到练习，花费很少。这是一项需要多方面信息处理的活动，因为它结合了多种感官刺激的处理，与声音产生和控制有关的运动功能，语言输出，学习和记忆旋律和歌词，以及演唱作品激发的情感，“她指出，
冠状病毒的流行也证明了音乐和歌唱对人们生活的重要性。
“人们一直在阳台上和敞开的窗户上一起唱歌，以提高他们的情绪。”
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