63至99岁女性的肌肉力量与死亡率

肌肉力量与老年女性死亡率的关系：一项前瞻队列研究显示，握力和椅子站起时间与全因死亡率显著负相关，即使控制体力活动、久坐时间和炎症指标。结论强调临床中评估和维持肌肉力量对延缓衰老的重要性。

关键点

问题：在控制了有氧运动、久坐时间和健康水平后，肌肉力量与老年女性的死亡率有关吗？

研究结果：在这项针对5472名63至99岁女性的队列研究中，经过对社会人口统计学特征、临床指标、加速度计测量的身体活动及久坐行为的调整后，两种常见的肌肉力量测试显示出较低的死亡率风险。即使那些未达到推荐活动水平的女性，肌肉力量也与较低的死亡率相关。

意义：这些结果表明，肌肉力量可以在临床环境中轻松评估，而促进其维持可能对实现最佳老龄化过程起到关键作用。

本研究的重点是探讨63至99岁女性肌肉力量与死亡率之间的关系，并考虑了加速度计测量的身体活动、久坐行为、系统性炎症以及其他衰老标志物。

重要性：肌肉力量是维持功能独立性和长寿的重要指标。

研究目的：研究目的是在控制加速度计测量的身体活动、久坐行为、系统性炎症及其他衰老标志物的情况下，探讨肌肉力量与女性死亡率之间的关联。

研究设计、地点和参与者

研究指标：主要指标包括握力（以千克为单位，按四分位数划分）以及完成5次独立站立所需的时间（以秒为单位）。

主要结果：研究发现，所有原因导致的死亡率均与肌肉力量呈负相关。

分析结果：共有5472名女性参与研究（平均年龄78.7岁，标准差6.7岁；其中1851人为黑人，占33.8%；915人为西班牙裔/拉丁裔，占16.7%；2706人为白人，占49.5%）。平均随访时间为8.4年（标准差2.4年）。研究期间共有1964人死亡。在控制年龄、社会人口统计学因素、生活方式和临床因素后，发现握力较高的四分位数（第2至第4分位数）和站立时间较长的四分位数（第2至第4分位数）与较低的死亡率显著相关（握力：风险比HR分别为0.94、0.85-1.06、0.85-0.97、0.67；站立时间：HR分别为0.79、0.76-0.88、0.76-0.87、0.63）。进一步同时控制久坐时间和中等至高强度身体活动后，这种关联仍然存在（握力：HR分别为0.95、0.87-1.07、0.87-0.99、0.70；站立时间：HR分别为0.82、0.73-0.92、0.82-0.93、0.69）。即使控制了步行速度和炎症标志物C-反应蛋白，这种负相关关系仍然存在。不同年龄、种族/民族、体重指数、中等至高强度身体活动水平或久坐时间亚组之间的关联强度没有显著差异。

结论与意义：在控制了加速度计测量的身体活动、久坐时间、步行速度和系统性炎症等因素后，本研究仍发现肌肉力量较强的女性死亡率较低。这些结果表明，评估肌肉力量并促进其维持对于实现最佳老龄化过程至关重要。